Rundum Gesund

Franz Bodmaier
Franz Xaver Bodmaier
Ernährungsberater


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Ernährungsberatung
Fünf Elemente Küche
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Aktivitäten die Spaß machen
gute Produkte
(P. Jentschura, Tonerde, Energiebären)

Weg zur Gesundheit
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gesunder erholsamer Schlaf
gute Verdauung
Steigerung der Lebensqualität
hohe Leistungsfähigkeit
Hochgenuss an Geschmack
Lebensfreude
gesund sein



Franz Bodmaier

Aktuell

Allgemein: Coronaaufklärung

09. Juni 2020

Pflichtlektüre für Alle !!!

Lest diesen Artikel.

Link anklicken: 32 Corona-Syndrom_Dr.-Thomas-Hardtmuth

Aktionen: Jetzt reicht es!

13. Mai 2020

Ein Ministeriumsbeamter veröffentlicht die Wahrheit über die Fehler der Regierung und wird deswegen entlassen!

Lest alle Informationen die die Wahrheit ans Licht bringen.

Widerstand jetzt: unter anderem findet man unter nachfolgender Link einige Quellen um sich zu informieren

Freiheit statt Maulkorb

Allgemein: Eigene Meinung bilden

04. Mai 2020

sich eine eigene Meinung bilden ist gar nicht so einfach. Vor allem, wenn man sich auf die offiziellen Medien reduziert (egal zu welchem Thema). Sicher ist jedoch, dass man sich eine eigene Meinung nur dann zu eigen machen kann, wenn man mindestens eine Zweite angehört hat, sonst ist man nur Mitläufer. Die Geschichte lehrt uns, dass das noch nie zu einem guten Ende geführt hat.

Zur aktuellen Lage: Wer glaubt aufgrund der einseitigen offiziellen Berichterstattung (Propaganda) eine eigene Meinung gebildet zu haben, hat sich manipulieren lassen. Gott sei Dank gibt es inzwischen sehr viele Menschen, welche die "Coronakrise" hinterfragen und sich zurecht zu Wort melden. Nachfolgend ein paar Möglichkeiten sich zu informieren.

www.ichbinanderermeinung.de

Kentdepesche Corona

https://swprs.org/covid-19-hinweis-ii/ 

Daniele Ganser: Propaganda – Wie unsere Gedanken und Gefühle gelenkt werden
(hat primär nichts mit Corona zu tun)

P.S. Das Märchen "Des Kaisers neue Kleider" wird zur Zeit "live" in aller Welt aufgeführt – lasst möglichst viele Kinder (und vor Erwachsene) aufschreien: "Frau Merkel lügt" …. oder wie war das nochmal?

 

 

Allgemein: Hamsterkäufe

17. März 2020

Was geht momentan vor? Warum handeln Menschen so "unmenschlich"? Hier ein paar Gedanken zum Thema "Hamsterkäufe".

hier klicken: ➡︎ Hamsterkäufe

Allgemein: Frühstück einmal anders

02. März 2020

Ein Rezept für alle, die gerne frühstücken – und damit energiegeladen in den Tag starten wollen.

Reisbrei mit Äpfeln 
4 Portionen

Zutaten:
M  80 g Rundkornvollreis
M  1 l Reismilch
M  1 Prise Kardamom
W  1 Prise Salz
H  1 EL Zitronensaft
F  1 Prise Kurkuma
E  1 Msp. Vanillepulver
E  Äpfel, in Stückchen oder gerieben
E  3 EL Reis- od. Gerstensirup
E  1 Prise Zimt

Zubereitung:
1. Den Reis waschen und in der Reismilch aufkochen. Während dessen die weiteren Zutaten, Kardamom, Salz, Zitronensaft, Kurkuma, Vanille, Äpfel, Sirup und Zimt nacheinander einrühren. 
2. Bei geringer Hitze weiter köcheln lassen, bis der Reis gar ist (ca. 45 Minuten).

Tipp:
Den Reis am Vortag vorkochen, dann zieht er so richtig durch, wird dadurch bekömmlicher und man braucht nicht so früh aufstehen. Die weiteren Zutaten können beim Erhitzen am Morgen zugegeben werden. Evtl. nochmals etwas Reismilch zugeben, wenn der Reis zu sehr eingedickt ist.

Geschmack pur gibt es nur von Mutter Natur. Darum verwende ich nur Zutaten aus ökologischem Landbau.

Und hier das Rezept gleich zum Ausdrucken:
Reisbrei mit Äpfel