Rundum Gesund


Franz Xaver Bodmaier
Ernährungsberater




Archiv für die Kategorie ‘Tipp der Woche’

Neun Tage Unendlichkeit – Buchtipp

Mittwoch, 25. November 2020

"Neun Tage Unendlichkeit" klingt etwas unlogisch. Aber spätestens wenn man das Buch von Anke Evertz gelesen hat, dann erschließt sich in einem der Sinn hinter diesem Buchtitel. Und vor allem erschließt sich dem Leser eine neue Perspektive für das ganze Leben. Zumindest ging es mir dabei so.

 

Rückenverspannungen lösen

Mittwoch, 15. Januar 2020

Eine Vacu-Sog-Massage löst sanft und trotzdem effektiv Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich. Probieren Sie es aus! Für nur 25,- € sich wieder wohlfühlen wie ein Jungbrunnen!

Auch als Geschenkgutschein erhältlich.

Kochkurs am 12. November

Mittwoch, 06. November 2019

Die Fünf Elemente Küche bietet alles was das Herz begehrt, mit einem Kochkurs als Einstieg, lernt man die Vorzüge kennen und wird begeistert sein.

Der Kochkurs findet in Bad Tölz statt (in der Jahnschule), Anmeldung über die VHS Bad Tölz, Tel. 08041 9377.

Tiere essen

Montag, 02. September 2019

Es gibt ein youtube-Video von Richard David Precht zum Thema Fleisch (Tiere) essen.

Ich finde, dass sollte sich JEDER Fleischesser und JEDER Vegetarier/Veganer ansehen.

Man findet das Video unter:
Tiere essen  – Richard David Precht

Natürliche Sonnenschutzmittel

Montag, 15. Juli 2019

Der natürlichste Sonneschutz ist:
Sich nicht der prallen Sonne aussetzen.
Das weiß eigentlich jeder, aber wenn ich die Menschen an Badeorten beobachte, scheint es, als gelte diese (vernünftige) Verhaltensweise nicht. Um sich nicht in Kürze vollständig verbrennen zu lassen, kommen daher Unmengen von Sonnenschutzmitteln zum Einsatz. Diese haben es jedoch im wahrsten Sinne des Wortes "in sich": Titandioxid, Zinkoxid, Oxybenzon, Retinylpalmitat oder auch Nanopartikel. Es gibt diverse Quellen im Internet, z.B. "Zentrum für Gesundheit", die vor dergleichen Inhaltsstoffen in konventionellen Sonnenschutzmitteln warnen, weil sie gesundheitliche Probleme verursachen können, zudem belasten sie unsere Umwelt.

Es gibt erfreulicherweise auch ganz natürliche Sonnenschutzmittel. Eine Beschreibung dazu (zusammengefasst von Matthias Langwasser, Regenbogenkreis) gibt es im Anhang:

Natürliche Sonnenschutzmittel