Rundum Gesund
Franz Xaver Bodmaier
Franz Xaver Bodmaier
Ernährungsberater


Die ideale Kombination

Mountainbike und Bergwandern kombinieren ist eine schöne Sache, diese Erfahrung habe ich 3 Tage Anfang August im Karwendel gemacht. Das einzige Problem dabei ist – wohin mit den Bergschuhen beim Radeln? Die ideale Lösung dazu heisst "Five Fingers". Sie sind superleicht, brauchen kaum mehr Platz als ein paar Socken und sind bei entsprechendem Modell für alle Bergtouren geeignet.

Die Barfußschuhe trage ich seit letztem Jahr ausschließlich zu den Bergtouren und möchte sie nicht mehr missen. Mit einer Vibramsohle ausgestattet ist es möglich auch steinige Wege zu gehen (war z.B. auf der Birkkarspitze und Mondscheinspitze). Unbedingt zu beachten bei den Five Fingers Barfußschuhen ist eine Eingewöhnungszeit. Man muss langsam anfangen, damit die Füße nicht überfordert werden. Noch ein Tipp, kaufen Sie ein Modell mit Leder, damit schwitzt man so gut wie gar nicht und es bilden sich keine unangenehmen Gerüche mangels Durchlüftung im Zehenbereich.

5 Fingersim Karwendel (27)

 

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