Ayurveda
Wörtlich übersetzt heißt Ayurveda etwa so viel wie "Wissen vom Leben" oder "Lebensweisheit". Heutzutage ist Ayurveda schon fast in aller Munde und dieser Bekanntheitsgrad wir deshalb gerne in der Tourismusbranche als Verkaufsschlager eingesetzt. In diversen Hotels wimmelt es geradezu von Ayurveda-Wellnessangeboten. Mit der ursprünglichen Wissen vom (gesunden) Leben hat das meist nicht viel zu tun. Richtig angewandtes, gelebtes Ayurveda, ist hingegen eine tiefgreifende Wissenschaft (wenn auch nach westlichen Maßstäben nicht anerkannte Wissenschaft), die in alle Lebensbereiche wirkt und sehr segensreich ist.
Aus eigener Erfahrung kann ich deshalb eine Ayurvedakur, eine so genannte Panchakarma-Kur wärmstens empfehlen. Sei es aus akuten körperlichen Beschwerden/Krankheiten oder vorbeugend um seinen Körper und Geist zu stärken – es tut einfach sehr gut!
Ich begab mich in die Geburtsstätte des Ayurveda, nämlich nach Indien und machte dort eine 22-tägige Panchakarma-Kur. Weniger als 3 Wochen macht keinen Sinn, denn die diversen Anwendungen, die auf den Körper einwirken unterliegen einem bestimmten Schema, das zwar individuell verordnet und angepasst wird, aber eben seine Zeit braucht.
Wie "neu geboren" kam ich erst vor 8 Tagen zurück und bin immer noch ganz begeistert von der Kur. Das Haus wo ich war wird von dem sehr erfahrenen Ayurvedaarzt, Dr. Vijith und seiner Frau Vidya, die ebenfalls Ärztin ist geleitet. Die Internetadresse lautet:
www.ayurvedapancakarma.com
(Sreekrishna Ayurveda Chikitsa Kendram, Kerala, India)
Wer nicht nicht nach Indien reisen will oder kann, für den besteht die Möglichkeit eine Ayurvedakur auch in Deutschland zu machen und dazu kann ich ebenfalls einen sehr guten Platz empfehlen:
www.ayur-med.de