Jeden Tag unseres gesamten Lebens verbringen wir damit unseren Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Allein diese Tatsache sollte einem klar machen, dass die Ernährung enorm wichtig ist!

Jedes einzelne Lebensmittel hat nämlich eine gewisse Auswirkung auf unseren gesamten Organismus. Im positiven Sinne genau so wie im negativen, was nichts anderes heisst, dass Nahrung die Gesundheit erhalten kann oder uns ins Ungleichgewicht bringt und uns dadurch krank macht.

Verdauungsbeschwerden, Übergewicht, chronische Müdigkeit,
ja beinahe alle unsere Zivilisationskrankheiten können mit einer optimalen Ernährung in der Regel vermieden werden. 

Und wie kommt man zu einer optimalen, gesunden Ernährung? 

Mit einer individuellen Ernährungsberatung!
Sehen Sie sich dabei auch die Informationen darüber auf dieser Seite an.

Holzoberflächen brauchen Pflege, zum Schutz vor Abnutzung, damit Verschmutzungen nicht eindringen und auch zur schöneren Optik. Das Üblich (hört sich an wie "übel", ist es auch) ist, dass die Oberflächen lackiert werden. Wesentlich sinnvoller, natürlicher und vor allem ohne jegliche Belastung der Umwelt und ohne Gesundheitsgefährdung ist die Anwendung von Naturstoffen.

Marseiller Seife von der Firma Kreidezeit ist so ein Naturstoff und mit dieser pflege ich meinen Küchentisch. Hergestellt wird sie aus Baumölen und Olivenöl. Aufgelöst in lauwarmen Wasser wische ich damit (sehr feucht) die von natur aus völlig unbehandelte Oberfläche des Esstisches aus Ahorn. Mit der Zeit bildet sich eine Patina, samtweich und äußerst pflegeleicht, denn einmal verursachte Flecken dringen nicht in die Oberlfäche ein.

Die Jachenau ist ein Kleinod und für Erholungsbedürftige genau das Richtige! Weg vom Alltagstress – hinein in eine Welt, in der Sie richtig abschalten können. Die Umgebung ist geradezu dafür gemacht, zur Ruhe zu kommen. Wanderwege an Bächen entlang, im Wald, auf die umliegenden Berge, der einmalige Walchensee,  – es ist die Natur, die dafür sorgt, dass Sie wie von selbst in die Mitte kommen, Kraft tanken und sich einfach wohl fühlen.

Wir, meine Frau und ich, begleiten Sie dazu mit unseren Praxisangeboten: 
mit der Fünf Elemente Küche
mit Massagen 
mit Klangschalenanwendungen
mit Tipps zu einer gesunden Lebensweise
und auf Wunsch mit Begleitung zu sportlichen Aktivitäten wie geführte Wanderungen oder Moutainbiketouren

"Alles aus einer Hand" – das Gästehaus Franz Frech (da wohnen und arbeiten wir) hat wunderschöne Ferienwohnungen und ist damit die ideale Unterkunft, um unser Angebot in vollem Umfang nutzen zu können. Tel. Gästehaus: 08042 8112

Eine Plastik-freie Welt wird es vermutlich nie mehr geben. Eine Plastikverminderung und damit eine Eindämmung einer der größten Umweltprobleme weltweit hoffentlich schon.

Auf der Suche nach Plastik freien Artikeln des täglichen Bedarfs benütze ich unter anderem seit längerer Zeit eine Zahnbürste aus Holz mit Naturborsten. Nachdem diese ihren Dienst getan hat, wird sie auf dem Kompost oder im Holzofen entsorgt – ohne die Umwelt zu belasten. Als Quelle für diese Zahnbürste entdeckte ich das Bürstenhaus Redecker, es macht richtig Spass sich auf deren Internetseite zu informieren. 

Bis vor ein paar Tagen habe ich nicht gewusst, dass am 11. September 2001 nicht 2, sondern drei Wolkenkratzer eingestürzt sind.
Wussten Sie das?
Es gibt einen offiziellen 600 Seiten langen Bericht der Regierung und darin wird das 3 Gebäude, nämlich das WTC 7, das immerhin auch fast 130 m hoch war zwar erwähnt, aber nicht dass es ebenfalls eingestürzt ist.

Wenn man auf youtube den Vortrag von Daniele Ganser ansieht, bekommt man Einblicke, die man so noch nicht in den öffentlichen Medien zu hören oder zu sehen bekommen hat. Interessant ist vor allem auch die ganze Sachlage in Zusammenhang mit dem Erdölvorrat dieser Erde.

Nehmen Sie sich die Zeit und sehen das youtube-Video an, es lohnt sich. Geben Sie unten stehenden Text ein und Sie finden es direkt. Es dauert knapp 2 Stunden.

"Vortrag von Dr. phil. Daniele Ganser: Die Terroranschläge vom 11. September 2001 und die Folgen“