Rundum Gesund


Franz Xaver Bodmaier
Ernährungsberater




Archiv für die Kategorie ‘Spruch der Woche’

Dienstag, 02. Mai 2017

Fantasie ist die Gabe, unsichtbare Dinge zu sehen.

Jonathan Swift

Montag, 10. April 2017

Zeit ist überhaupt nicht kostbar, denn sie ist eine Illusion. Was dir so kostbar erscheint, ist nicht die Zeit, sondern der einzige Punkt, der außerhalb der Zeit liegt: das Jetzt. Das allerdings ist kostbar. Je mehr du dich auf die Zeit konzentrierst, auf Vergangenheit und Zukunft, desto mehr verpasst du das Jetzt, das Kostbarste, was es gibt. 

Eckhart Tolle

 

Dienstag, 21. Februar 2017

Denn eine Gesundheit an sich gibt es nicht, und alle Versuche, ein Ding derart zu definieren, sind kläglich missraten. Es kommt auf dein Ziel, deinen Horizont, deine Kräfte, deine Antriebe, deine Irrtümer und namentlich auf die Ideale und Phantasmen deiner Seele an, um zu bestimmen, was selbst für deinen Leib Gesundheit zu bedeuten habe.

Friedrich Wilhelm Nietzsche

 

Montag, 12. Dezember 2016

In einer guten Woche ist Winteranfang, ob dann der Schnee kommt? Wenn nicht, dann wenigstens in der Vorstellung davon. Darum gibt es ein kleines Gedicht, passend zur Jahreszeit.

Wintergedicht    (⬅︎ einfach anklicken)

Montag, 14. November 2016

Am Anfang braucht man Mut damit man am Ende glücklich ist.

Es gibt im Leben immer wieder Entscheidungen zu treffen, bei denen man nicht weiß, was kommt. Sei es bei einem Berufswechsel, bei einem Umzug in eine neue Gegend oder wenn es darum geht eine Beziehung mit jemanden einzugehen. Da ist Mut, aber auch Vertrauen angesagt. Es gibt aber auch "innere" Entscheidungen, etwa wenn es um die eigene Gesundheit geht. Das kann zum Beispiel eine Ernährungsumstellung sein, weil man gemerkt hat, dass es einem mit dem Gewohnten nicht mehr wohl ist. Auch dabei ist Mut von Nöten, denn so manche Konfrontation, sei es in der Familie oder Freunden, wird nicht ausbleiben. Ich kann mich noch gut erinnern als ich vor nunmehr 30 Jahren gesagt habe, ich probiere es einmal "mit ohne Fleisch". Das führte im Umfeld zum Teil für Unverständnis, doch meine innere Überzeugung, für mich das Richtige zu tun, half mir die Probierphase zu überstehen, mich nicht davon abbringen zu lassen, denn ich wusste, dass dies mein Weg ist womit ich mich wohl fühle.