Rundum Gesund


Franz Xaver Bodmaier
Ernährungsberater




Archiv für die Kategorie ‘Allgemein’

Kochkurs am 24. Februar

Montag, 15. Februar 2010

Die Fünf Elemente Küche kennen und schätzen lernen!

Sie ist ein Gewinn für Ihr ganzes Leben, denn sie ist Garant für Vielfältigkeit, universelle Anwendung und vor allem für eine Bekömmlichkeit, die ihrer Gesundheit nachhaltig dient.

Gekocht wird überwiegend mit saisonalen und regionalen Produkten. Die Lebensmittel kommen aus ökologischem Landbau. Weitere Infos zum Kochkurs finden Sie unter "Ernährung/Kochkurse".

 

Die Rauhnächte

Montag, 28. Dezember 2009

Wir sind bereits mitten drin – unter den Rauhnächten. Es heißt, dass die 12 Rauhnächte (und Tage) wegweisende Bedeutung  für die 12 Monate des kommenden Jahres haben, also wirklich etwas ganz Besonderes sind.

Beschränken wir uns also nicht nur auf die guten Vorsätze an Silvester, sondern erleben wir nun jeden Augenblick, jeden Tag noch bewusster, als wir es vielleicht eh schon tun. Werden wir zum Beobachter unser selbst! Welche Gedanken ziehen vorüber? Was beschäftigt mich? Worüber mache ich mir Sorgen? Welche Qualitäten habe ich? Wo möchte ich hin? Worin liegt der Sinn im Leben?

Im Ausklang des Jahres im Einklang mit sich selbst sein und im Neuen Jahr zielgerichtet seine Lebensaufgabe angehen, das wünsche ich mir selbst, das wünsche ich Ihnen.

 

Frohe Weihnachten und viel Glück und Gesundheit im neuen Jahr

Montag, 21. Dezember 2009

 wünscht "rundum-gesund", Franz Xaver Bodmaier.

Danke für das Vertrauen, dass Sie mir geschenkt haben.

 

Adventszeit, Kochkurs, Benny Energiebären, Gutscheine

Montag, 07. Dezember 2009

Ich glaube, dass vor allem die innere Einstellung den Unterschied zwischen einer besinnlichen Adventszeit oder einem hektischen und gehetzten Vorweihnachtsgetummel ausmacht. Weihnachtsgeschenke bewusst aussuchen und kaufen oder jedem Schnäppchen hinterher jagen – ruhige Abende bei Kerzenschein zuhause verbringen oder von einer Veranstaltung zur nächsten hetzen, damit einem ja nichts entgeht oder weil man das Gefühl hat, unabkömmlich zu sein. Es ist alles erlaubt, doch wie geht es mir dabei? 
Auch ich gehe einkaufen, auch ich möchte verkaufen, weil ich davon meinen Lebensunterhalt bestreite, doch wie anfangs erwähnt, ist mir wichtig, bewusst und selbstverantwortlich zu handeln, damit ich mich dabei wohl fühle.

Meine Angebote zur Adventszeit:

Am 15. Dezember biete ich einen Kochkurs mit dem Thema "Festlich vegetarisch" an. Etwas "Gescheites" zum Essen ohne Festagsbraten? Die vegetarische Küche bietet einen Variationsreichtum von Geschmäckern und Genüssen an, die einem das Wasser im Munde zergehen lässt. Dazu ist die vegetarisches Essen, richtig zubereitet, viel bekömmlicher und Gewichtsprobleme sind auch kein Thema mehr.
Näheres unter Tel. 08028-94718

Benny Energiebären sind nicht irgendwelche Teddys, sondern wirklich anders! Alles besteht aus Schwingung und die Benny Eneergiebären werden speziell mit "guten" Schwingungen energetisiert. Ergebnis – Kinder sind ruhiger, schlafen viel besser, Erwachsene profitieren genauso davon.

"Gesundheit verschenken". Sie suchen ein passendes Geschenk, dass Sinn macht und den Beschenkten erfreut?  Gutscheine für Massagen sind da vielleicht genau das Richfige! Sie finden Näheres zu meinen Angeboten unter Massagen auf der Startseite.

Und nun wünsche ich Ihnen noch eine schöne Zeit, so wie es für Sie richtig ist.

VHS Bayrischzell, Kochkurs „Winterküche“

Montag, 23. November 2009

Im Rahmen der Kochreihe "Kochen im Jahresrhythmus" findet am Freitag, 27. November von 18 bis 21 Uhr der zweite Abend statt. Thema: Winterküche. Unabhängig davon, ob Sie den ersten Abend (die "Herbstküche") besucht haben, sind Sie dazu herzlich willkommen.

Die Anmeldung für diesen Kochkurs erfolgt ausnahmsweise direkt bei mir, da Frau Mühlbauer von der VHS Bayrischzell diese Woche abwesend ist. Ich freue mich auf  Ihr kommen. Tel. 08028-904047