Rundum Gesund
Franz Xaver Bodmaier
Franz Xaver Bodmaier
Ernährungsberater


Kürbissuppe

F   heißer Topf
E   Butter
E   Hokkaidokürbis, mit Schale, in Stücke schneiden, entkernen
M   Galgant
W   etwas kaltes Wasser
H   Zitronenscheibenstückchen
F   heißes Wasser, alles kochen bis der Kürbisdurch ist, dann pürieren
F   Kurkuma
E   Olivenöl
M   Ingwer, am Besten frisch gerieben
W   Salz
H   Petersilie

Schmeckt einfach köstlich!

 

 

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