Rundum Gesund
Franz Xaver Bodmaier
Franz Xaver Bodmaier
Ernährungsberater


Herbstzeit – Kürbiszeit

An Straßenrändern aufgetürmt, in den Läden und vielleicht sogar im eigenen Garten, überall sind sie momentan präsent – die Kürbisse. Jetzt haben sie ihre Zeit und deshalb gehören sie jetzt auf den Speiseplan.

Eine der bekanntesten und schmackhaftesten Sorten ist der Hokkaido-Kürbis und das Besondere an ihm ist, dass die Schale beim Kochen weich wird und er deshalb nicht geschält werden muss.

Den Butternut-Kürbis, ebenfalls ganz fein im Geschmack, liebe ich weil er oben im schmaleren Schaft keine Kerne besitzt. In Scheiben geschnitten ist er deshalb hervorragend geeignet zum Rausbraten.

 

Die Kommentfunktion ist nicht aktiviert.